Джо Роган, известный комментатор и подкастер, вновь спровоцировал активные дебаты в мире единоборств, раскрыв информацию о том, что он прошел процедуру фильтрации крови, известную как плазмаферез. Он утверждает, что она может улучшить восстановление и общую производительность.
Роган описал процесс простыми словами, объяснив, как плазма организма отделяется, обрабатывается, а затем возвращается. «Желтая или оранжевая жидкость — это плазма. Ее отделяют, удаляют ненужные компоненты и возвращают, чтобы ваша система могла функционировать чище», — сказал он. Шоумен сравнил эту процедуру с «заменой масла в вашем теле», и эта фраза быстро привлекла внимание в бойцовском сообществе.
Сама процедура не нова. Плазмаферез является признанным медицинским методом лечения некоторых аутоиммунных состояний, при которых вредные вещества удаляются из крови и заменяются. Однако его использование в качестве средства для повышения производительности или ускорения восстановления у здоровых спортсменов остается спорным вопросом.
Может ли это действительно помочь бойцам?
Для бойцов восстановление — это все. Тренировочные лагеря очень интенсивны, сгонка веса изнурительна, а повреждения накапливаются со временем. Теоретически, процедура, которая удаляет воспалительные белки и токсины, могла бы помочь ускорить восстановление, улучшить сон и снизить усталость. Сам Роган намекнул на это, заявив, что люди, которых он знает и которые пробовали плазмаферез, сообщали об «улучшении показателей сна и заметно лучшем восстановлении».
Тем не менее, в настоящее время нет убедительных научных доказательств, подтверждающих, что плазмаферез повышает производительность у здоровых спортсменов. Большинство экспертов рассматривают его как медицинскую терапию, а не как обычное средство для восстановления. Это также инвазивная и дорогостоящая процедура, что делает ее непрактичной для регулярного использования.
Существуют также регуляторные соображения. Спортивные комиссии и антидопинговые агентства внимательно следят за всем, что может предоставить несправедтивное преимущество. Хотя сам по себе плазмаферез не является широко запрещенным, его использование в спорте, вероятно, будет тщательно изучаться в зависимости от того, как и почему он проводится.
На данный момент опыт Рогана скорее открыл дискуссию, чем разрешил ее. Бойцы всегда ищут преимущество, будь то через питание, восстановление или новые технологии. Плазмаферез может звучать как прорыв, но пока не появится больше доказательств, он остается интересной концепцией, а не проверенным инструментом.
Как и во многих инновациях в боевых видах спорта, любопытство появляется первым, но за ним должны следовать доказательства.