Почему Лерон Мерфи Нанял Ментального Тренера Перед UFC London

Лерон Мерфи выйдет на бой UFC London в статусе хедлайнера на родной земле, уже пережив в своей жизни больше, чем многие бойцы за всю карьеру. Он утверждает, что привлечение тренера по ментальной подготовке в свой лагерь стало очередным шагом к максимизации своих возможностей в ночь боя. Манчестерский полулегковес встретится с непобежденным претендентом Мовсаром Евлоевым в пятираундовом главном событии на O2 Арене 21 марта. Этот поединок многие рассматривают как претендентский бой за титул в весовой категории до 145 фунтов.

Лерон Мерфи: В погоне за "дополнительным 1%"

Мерфи описывает себя как человека с природной уверенностью, но обратился к ментальному тренеру, чтобы отточить свой подход перед самым ответственным поединком в своей карьере. Он объясняет: «Для меня наличие ментального тренера — это способ выжать из себя тот самый 'дополнительный 1%'. Я и так сильный духом, я хороший боец, но как я могу стать еще лучше? Могу ли я стать лучше? Я всегда стараюсь совершенствоваться во всех возможных областях. Так что это помогло. Это помогло мне настроиться, сфокусироваться и не тащить с собой эмоциональный 'багаж' в бои».

34-летний боец подходит к UFC London, имея за плечами 18 профессиональных поединков без поражений, включая 11 в UFC. Его последняя яркая победа нокаутом над Аароном Пико на UFC 319 вывела его в число ведущих претендентов в полулегком весе. Учитывая, что победителя этого боя может ожидать титульный поединок против Александра Волкановски, Мерфи рассматривает ментальную подготовку как столь же важную, как и обычные тренировки по ударной технике и борьбе.

Баланс между поездками и домашней командой

Решение Мерфи добавить ментального тренера совпало с изменениями в его команде поддержки на этот тренировочный лагерь. Впервые он готовится без своего многолетнего главного тренера Карла Принса после их предполагаемого расставания. Теперь он полагается на своего товарища по команде, ставшего тренером, Джордана Бартона, и более широкий круг тренировочных влияний, оставаясь при этом в Манчестере.

«Я твердо убежден в важности иметь свою команду дома, — говорит Мерфи. — Но я также верю, что знания можно черпать отовсюду. Чем с большим количеством людей ты тренируешься, чем больше тренеров ты узнаешь с открытым умом, тем лучше ты можешь стать. Я верю в путешествия для опыта, но тебе все равно нужна основная команда дома, с которой ты будешь идти к вершине».

Особое внимание Мерфи к ментальному состоянию коренится в его жизненной истории, которая уже испытала его гораздо сильнее, чем бои в октагоне. В мае 2013 года, в возрасте 21 года, он получил два огнестрельных ранения в лицо возле парикмахерской, а девять лет спустя пережил серьезную велосипедную аварию, после которой оказался в реанимации. Эти эпизоды, по его словам, заставили его пересмотреть свою карьеру и жизненные цели.

«Ну, вот так, и именно поэтому я благодарен больше всего, — комментирует Мерфи. — Я благодарен, что я здесь сегодня. Я все еще усердно работаю, все еще постепенно достигаю своих целей, своих мечтаний. И именно поэтому я делаю это не ради аплодисментов других. Я делаю это для себя – личный вызов и все такое. Так что, когда я сейчас на этой сцене, выступая в главном событии в Лондоне, это огромное достижение для меня. И если бы я умер сегодня, я был бы горд».

Главное событие UFC London: Достижение из списка желаний

Сам турнир UFC London представляет собой важную веху, к которой Мерфи давно стремился. На мероприятии в O2 Арене он встретится с Евлоевым перед британской публикой, на карде, где также выступят местные звезды, такие как Люк Райли и Майкл «Веном» Пейдж. Однако для Мерфи главное — это отметить пункт из списка целей, который он вынашивал с самого начала своей спортивной карьеры.

«Выступление в Лондоне, особенно в главном бою, всегда было в моем списке желаний. Это и была цель, и теперь мы ее выполняем, — говорит он. — Так что это просто показывает, как развивалась моя карьера и какую работу я проделал, чтобы сюда добраться. Это момент гордости».