Сб. Сен 6th, 2025

Кейла Харрисон рассказывает о своем “безумном” режиме подготовки к UFC 316, позволившем ей сделать вес 135 фунтов перед завоеванием титула

Кейла Харрисон столкнулась с серьезными трудностями при подготовке к UFC 316 и достижении чемпионского веса.

Недавно коронованная чемпионка UFC в легчайшем весе, Кейла Харрисон, вызвала беспокойство у фанатов и экспертов своим изможденным видом на взвешивании перед UFC 316. Хотя она уехала из Ньюарка с чемпионским поясом, ее тело пережило внутреннюю “войну” перед тем, как она вышла в октагон против Джулианны Пенья.

Харрисон завершила свое впечатляющее выступление в UFC победой, победив Пенья болевым приемом на последних секундах второго раунда UFC 316. В бою, к которому они шли годы, Харрисон доминировала над действующей чемпионкой на протяжении всего времени, поставив восклицательный знак в своей успешной серии в октагоне.

Хотя Харрисон осуществила свою давнюю мечту в эти выходные на UFC 316, физически она заплатила за это в часы перед событием.

Кейла Харрисон на взвешивании UFC 316
Фото: Майк Роуч/Zuffa LLC

Кейла Харрисон прошла через ужасный 15-недельный режим, чтобы сделать чемпионский вес 135 фунтов

Харрисон обеспокоила фанатов своим “кожа да кости” видом на официальном взвешивании в пятницу, хотя и успешно показала 135 фунтов. Ранее в своей карьере она делала этот вес всего дважды, оба раза под эгидой UFC.

Харрисон намекнула на изнурительный процесс, которому она подвергалась неделями, чтобы успешно сделать чемпионский вес. То, через что прошла новоиспеченная чемпионка, не каждый смог бы вынести.

В недавнем интервью Full Send MMA Харрисон подробно описала свой 15-недельный режим подготовки к 135 фунтам перед UFC 316.

«Многие говорят об этом, но не многие делают. Каждый день в течение последних 12 недель я не пропустила ни дня бега, ходьбы, плавания или езды на велосипеде по шесть миль», — рассказала Харрисон. «А по воскресеньям я прохожу восемь миль. Последние 12-15 недель я сидела на диете, ела только ту еду, которую готовили мой повар и диетолог, и позволяла себе одну ложку арахисового масла, когда чувствовала, что вот-вот упаду в обморок или очень сильно хочется сладкого».

«Я прошла через многое, но благодаря этому стала той, кем являюсь сейчас. Мой дух несгибаем. Моя вера непоколебима, и я этим очень горжусь, и именно это символизирует этот пояс».

После успешной сгонки до 135 фунтов перед UFC 316, Харрисон придется повторять этот процесс для успешной защиты титула. Возможный супербой с Амандой Нуньес планируется не ранее первого квартала 2026 года, поскольку Нуньес необходимо вернуться в пул тестирования на допинг UFC.


PFL направили Кейле Харрисон вежливое поздравление после ее победы на UFC 316

Тем временем, пока Харрисон наслаждается своим историческим достижением, ее бывшие работодатели из мира ММА высказались о ее выступлении на UFC 316. После непростого расставания с PFL в 2024 году отношения между Харрисон и соучредителем Донном Дэвисом были натянутыми, но на неделе боя UFC 316 они приняли более дружелюбный оборот.

В недавнем заявлении Дэвис упомянул свою четырехлетнюю «кампанию» за то, чтобы Харрисон получила признание в рейтингах pound-for-pound в ММА. После победы на UFC 316 Харрисон взлетит вверх в рейтингах UFC pound-for-pound.

Поскольку Харрисон готовится к возможному супербою против Нуньес, ее по праву можно считать современным лицом женского ММА, и она будет стремиться продолжить свой путь к вершинам в истории UFC.


By Родион Мельчаков

Родион Мельчаков, 34 года. Начинал карьеру в Новосибирске, освещая местные турниры по самбо и дзюдо. Переехав в Москву, сделал себе имя на глубоких аналитических материалах о техническом разборе поединков.

Related Post